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Alcachofras (Cabeça ou Francês)
Alcachofras (Cabeça ou Francês)
Quantidades comuns
100 g
1 média
1 grande
1 lb
Cals
76
Líp
0,24 g
Carbs
17,03 g
Prot
5,3 g
Existem 76 calorias em Alcachofras (Cabeça ou Francês) (1 grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por dose
% DR*
Energia
319 kj
4%
76 kcal
Lípidos
0,24g
0%
Lípidos Saturados
0,058g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,104g
Carboidratos
17,03g
7%
Açúcar
-
Fibras
8,7g
Proteínas
5,3g
11%
Sal
0,38g
6%
Colesterol
0mg
Potássio
599mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
47
1 média
60
1 grande
76
1 lb
213
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