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Arroz de Peixe
Arroz de Peixe
Quantidades comuns
100 g
1 dose (180 g)
1 chávena
Cals
208
Líp
4,94 g
Carbs
26,94 g
Prot
13,52 g
Existem 208 calorias em Arroz de Peixe (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (180 g)
por dose
% DR*
Energia
868 kj
10%
208 kcal
Lípidos
4,94g
7%
Lípidos Saturados
0,777g
4%
Lípidos Monoinsaturados
3,115g
Lípidos Poliinsaturados
0,723g
Carboidratos
26,94g
10%
Açúcar
0,46g
1%
Fibras
1,6g
Proteínas
13,52g
27%
Sal
0,87g
14%
Colesterol
26mg
Potássio
353mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 06:44
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
115
1 dose
(180 g)
208
1 chávena
277
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