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Bagre Panado Frito
Bagre Panado Frito
Quantidades comuns
1 polegada cúbica, sem espinhas
1 nugget
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
1 dose (85 g)
100 g
Cals
243
Líp
17,07 g
Carbs
6,71 g
Prot
14,83 g
Existem 243 calorias em Bagre Panado Frito (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1017 kj
12%
243 kcal
Lípidos
17,07g
24%
Lípidos Saturados
3,736g
19%
Lípidos Monoinsaturados
7,879g
Lípidos Poliinsaturados
4,341g
Carboidratos
6,71g
3%
Açúcar
0,41g
0%
Fibras
0,2g
Proteínas
14,83g
30%
Sal
0,26g
4%
Colesterol
56mg
Potássio
281mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 polegada cúbica, sem espinhas
41
1 nugget
44
1 oz, sem espinhas
(produto após cozinhado)
66
1 filete
(13 cm x 6,5 cm x 1 cm)
182
1 dose
(85 g)
207
100 g
243
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