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Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Batatas Brancas (com Casca, no Forno)
Quantidades comuns
100 g
1 pequena (4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro)
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
Cals
94
Líp
0,15 g
Carbs
21,08 g
Prot
2,1 g
Existem 94 calorias em Batatas Brancas (com Casca, no Forno) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
393 kj
5%
94 kcal
Lípidos
0,15g
0%
Lípidos Saturados
0,022g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,037g
Carboidratos
21,08g
8%
Açúcar
1,53g
2%
Fibras
2,1g
Proteínas
2,1g
4%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
544mg
27%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
94
1 pequena
(4,5 cm - 6,5 cm de diâmetro)
130
1 média
(5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
163
1 grande
(7,5 cm - 10,5 cm de diâmetro)
281
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