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Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Quantidades comuns
1 ramo
1 dose (92 g)
100 g
1 chávena, congelados, cortados
1 chávena, congelados
Cals
3
Líp
0,01 g
Carbs
0,53 g
Prot
0,31 g
Existem 3 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 ramo).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 ramo
por dose
% DR*
Energia
12 kj
0%
3 kcal
Lípidos
0,01g
0%
Lípidos Saturados
0,002g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,006g
Carboidratos
0,53g
0%
Açúcar
0,14g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,31g
1%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
16mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 ramo
3
1 dose
(92 g)
26
100 g
28
1 chávena, congelados, cortados
52
1 chávena, congelados
52
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