Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada)

Quantidades comuns
Cals
52
Líp
0,2 g
Carbs
9,79 g
Prot
5,67 g
Existem 52 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 chávena, congelados, cortados).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, congelados, cortados
por dose
% DR*
Energia
216 kj
3%
52 kcal
Lípidos
0,2g
0%
Lípidos Saturados
0,033g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,015g
Lípidos Poliinsaturados
0,101g
Carboidratos
9,79g
4%
Açúcar
2,63g
3%
Fibras
5,5g
Proteínas
5,67g
11%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
294mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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