Existem 55 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 chávena, frescos, talos cortados).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, frescos, talos cortados
Energia
228 kj
3%
55 kcal
Lípidos
0,64g
1%
Lípidos Saturados
0,123g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,063g
Lípidos Poliinsaturados
0,263g
Carboidratos
11,14g
4%
Açúcar
2,15g
2%
Fibras
5,1g
Proteínas
3,7g
7%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
0mg
Potássio
454mg
23%