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Castanha de Água
Castanha de Água
Quantidades comuns
4 castanhas de água
100 g
Cals
35
Líp
0,04 g
Carbs
8,62 g
Prot
0,5 g
Existem 35 calorias em Castanha de Água (4 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
4 castanhas de água
por dose
% DR*
Energia
146 kj
2%
35 kcal
Lípidos
0,04g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,015g
Carboidratos
8,62g
3%
Açúcar
1,73g
2%
Fibras
1,1g
Proteínas
0,5g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
210mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
4 castanhas de água
35
100 g
97
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