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Castanha de Água
Castanha de Água
Quantidades comuns
4 castanhas de água
100 g
Cals
97
Líp
0,1 g
Carbs
23,94 g
Prot
1,4 g
Existem 97 calorias em Castanha de Água (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
406 kj
5%
97 kcal
Lípidos
0,1g
0%
Lípidos Saturados
0,026g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,043g
Carboidratos
23,94g
9%
Açúcar
4,8g
5%
Fibras
3g
Proteínas
1,4g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
584mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
4 castanhas de água
35
100 g
97
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