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Cogumelos Portobello
Cogumelos Portobello
Quantidades comuns
1 pedaço inteiro
1 chávena, cortados em cubos
200 g
Cals
52
Líp
0,4 g
Carbs
10,14 g
Prot
5 g
Existem 52 calorias em Cogumelos Portobello (200 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
200 g
por dose
% DR*
Energia
218 kj
3%
52 kcal
Lípidos
0,4g
1%
Lípidos Saturados
0,052g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,006g
Lípidos Poliinsaturados
0,156g
Carboidratos
10,14g
4%
Açúcar
3,6g
4%
Fibras
3g
Proteínas
5g
10%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
968mg
48%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço inteiro
22
1 chávena, cortados em cubos
22
100 g
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