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Corações de Alcachofras em Óleo
Corações de Alcachofras em Óleo
Quantidades comuns
1 coração
1 dose (65 g)
100 g
1 chávena
Cals
33
Líp
2,35 g
Carbs
2,87 g
Prot
0,89 g
Existem 33 calorias em Corações de Alcachofras em Óleo (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 coração
por dose
% DR*
Energia
140 kj
2%
33 kcal
Lípidos
2,35g
3%
Lípidos Saturados
0,329g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,688g
Lípidos Poliinsaturados
0,261g
Carboidratos
2,87g
1%
Açúcar
0,25g
0%
Fibras
1,4g
Proteínas
0,89g
2%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
91mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
10 mai 20 07:18
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 coração
33
1 dose
(65 g)
78
100 g
119
1 chávena
155
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