Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)

Quantidades comuns
Cals
35
Líp
2,12 g
Carbs
3,72 g
Prot
1,24 g
Existem 35 calorias em Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (68 g)
por dose
% DR*
Energia
145 kj
2%
35 kcal
Lípidos
2,12g
3%
Lípidos Saturados
0,383g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,898g
Lípidos Poliinsaturados
0,671g
Carboidratos
3,72g
1%
Açúcar
0,82g
1%
Fibras
1,3g
Proteínas
1,24g
2%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potássio
150mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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