Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)

Quantidades comuns
Cals
40
Líp
0,67 g
Carbs
7,13 g
Prot
3,15 g
Existem 40 calorias em Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
166 kj
2%
40 kcal
Lípidos
0,67g
1%
Lípidos Saturados
0,105g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,047g
Lípidos Poliinsaturados
0,323g
Carboidratos
7,13g
3%
Açúcar
2,3g
3%
Fibras
4,9g
Proteínas
3,15g
6%
Sal
1,28g
21%
Colesterol
0mg
Potássio
252mg
13%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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