Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada)

Quantidades comuns
Cals
29
Líp
0,56 g
Carbs
5,1 g
Prot
2,29 g
Existem 29 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 chávena, pedaços).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, pedaços
por dose
% DR*
Energia
120 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,56g
1%
Lípidos Saturados
0,086g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,04g
Lípidos Poliinsaturados
0,269g
Carboidratos
5,1g
2%
Açúcar
1,75g
2%
Fibras
3,4g
Proteínas
2,29g
5%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
0mg
Potássio
176mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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