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Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Quantidades comuns
1 dose (83 g)
100 g
1 chávena
Cals
29
Líp
0,11 g
Carbs
6,65 g
Prot
1,79 g
Existem 29 calorias em Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
121 kj
1%
29 kcal
Lípidos
0,11g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,053g
Carboidratos
6,65g
3%
Açúcar
2,78g
3%
Fibras
1,1g
Proteínas
1,79g
4%
Sal
0,64g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
338mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(83 g)
24
100 g
29
1 chávena
48
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