Espargos

Quantidades comuns
Cals
3
Líp
0,02 g
Carbs
0,62 g
Prot
0,35 g
Existem 3 calorias em Espargos (1 rebento, médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 rebento, médio (13,5 cm - 18 cm de comprimento)
por dose
% DR*
Energia
13 kj
0%
3 kcal
Lípidos
0,02g
0%
Lípidos Saturados
0,007g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,001g
Lípidos Poliinsaturados
0,014g
Carboidratos
0,62g
0%
Açúcar
0,3g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,35g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
32mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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