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Gema de Ovo
Gema de Ovo
Quantidades comuns
2 grandes
100 g
Cals
109
Líp
9,02 g
Carbs
1,22 g
Prot
5,39 g
Existem 109 calorias em Gema de Ovo (2 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
2 grandes
por dose
% DR*
Energia
458 kj
5%
109 kcal
Lípidos
9,02g
13%
Lípidos Saturados
3,247g
16%
Lípidos Monoinsaturados
3,991g
Lípidos Poliinsaturados
1,429g
Carboidratos
1,22g
0%
Açúcar
0,19g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,39g
11%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
420mg
Potássio
37mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grande
55
100 g
322
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