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Gema de Ovo
Gema de Ovo
Quantidades comuns
6 grandes
100 g
Cals
328
Líp
27,07 g
Carbs
3,66 g
Prot
16,18 g
Existem 328 calorias em Gema de Ovo (6 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
6 grandes
por dose
% DR*
Energia
1374 kj
16%
328 kcal
Lípidos
27,07g
39%
Lípidos Saturados
9,742g
49%
Lípidos Monoinsaturados
11,973g
Lípidos Poliinsaturados
4,288g
Carboidratos
3,66g
1%
Açúcar
0,57g
1%
Fibras
0g
Proteínas
16,18g
32%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
1259mg
Potássio
111mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
1
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 grande
55
100 g
322
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