Gema de Ovo

Quantidades comuns
Cals
438
Líp
36,09 g
Carbs
4,88 g
Prot
21,57 g
Existem 438 calorias em Gema de Ovo (8 grandes).
Factos Nutricionais
Quantidade
8 grandes
por dose
% DR*
Energia
1832 kj
22%
438 kcal
Lípidos
36,09g
52%
Lípidos Saturados
12,989g
65%
Lípidos Monoinsaturados
15,964g
Lípidos Poliinsaturados
5,717g
Carboidratos
4,88g
2%
Açúcar
0,76g
1%
Fibras
0g
Proteínas
21,57g
43%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
1678mg
Potássio
148mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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