Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor

Quantidades comuns
Cals
143
Líp
0,85 g
Carbs
1,87 g
Prot
29,89 g
Existem 143 calorias em Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor (1 cauda de lagosta média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 cauda de lagosta média (produto de 1,125 kg de lagosta)
por dose
% DR*
Energia
597 kj
7%
143 kcal
Lípidos
0,85g
1%
Lípidos Saturados
0,156g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,233g
Lípidos Poliinsaturados
0,133g
Carboidratos
1,87g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
29,89g
60%
Sal
2,57g
43%
Colesterol
104mg
Potássio
513mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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