Existem 313 calorias em Lasagna com Carne e Espinafres (1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm)
Energia
1310 kj
16%
313 kcal
Lípidos
11,47g
16%
Lípidos Saturados
5,89g
29%
Lípidos Monoinsaturados
3,718g
Lípidos Poliinsaturados
0,663g
Carboidratos
33,29g
13%
Açúcar
5,23g
6%
Fibras
2,9g
Proteínas
19,43g
39%
Sal
1,74g
29%
Colesterol
45mg
Potássio
464mg
23%