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Legumes Salteados
Legumes Salteados
Quantidades comuns
1 dose (75 g)
100 g
1 chávena
Cals
101
Líp
8,66 g
Carbs
6,45 g
Prot
1,12 g
Existem 101 calorias em Legumes Salteados (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (75 g)
por dose
% DR*
Energia
424 kj
5%
101 kcal
Lípidos
8,66g
12%
Lípidos Saturados
1,202g
6%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
6,173g
Lípidos Poliinsaturados
0,994g
Carboidratos
6,45g
2%
Açúcar
1,62g
2%
Fibras
2,3g
Proteínas
1,12g
2%
Sal
0,88g
15%
Colesterol
0mg
Potássio
192mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 11:30
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(75 g)
101
100 g
135
1 chávena
203
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