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Ovo Cozido
Ovo Cozido
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
100 g
Cals
68
Líp
4,65 g
Carbs
0,49 g
Prot
5,51 g
Existem 68 calorias em Ovo Cozido (1 médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por dose
% DR*
Energia
284 kj
3%
68 kcal
Lípidos
4,65g
7%
Lípidos Saturados
1,432g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,787g
Lípidos Poliinsaturados
0,62g
Carboidratos
0,49g
0%
Açúcar
0,49g
1%
Fibras
0g
Proteínas
5,51g
11%
Sal
0,30g
5%
Colesterol
186mg
Potássio
55mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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7
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
57
1 médio
68
1 grande
77
1 dose
(50 g)
77
1 extra grande
89
100 g
154
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