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Ovo Cozido
Ovo Cozido
Quantidades comuns
1 pequeno
3 médios
1 grande
1 dose (50 g)
1 extra grande
100 g
Cals
203
Líp
13,95 g
Carbs
1,48 g
Prot
16,54 g
Existem 203 calorias em Ovo Cozido (3 médios).
Factos Nutricionais
Quantidade
3 médios
por dose
% DR*
Energia
851 kj
10%
203 kcal
Lípidos
13,95g
20%
Lípidos Saturados
4,295g
21%
Lípidos Monoinsaturados
5,36g
Lípidos Poliinsaturados
1,859g
Carboidratos
1,48g
1%
Açúcar
1,48g
2%
Fibras
0g
Proteínas
16,54g
33%
Sal
0,92g
15%
Colesterol
557mg
Potássio
166mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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7
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
57
1 médio
68
1 grande
77
1 dose
(50 g)
77
1 extra grande
89
100 g
154
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