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Panados de Quiabo
Panados de Quiabo
Quantidades comuns
1 pedaço
1 dose (46 g)
1 chávena
100 g
Cals
14
Líp
1,05 g
Carbs
1,07 g
Prot
0,19 g
Existem 14 calorias em Panados de Quiabo (1 pedaço).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço
por dose
% DR*
Energia
59 kj
1%
14 kcal
Lípidos
1,05g
2%
Lípidos Saturados
0,137g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,358g
Lípidos Poliinsaturados
0,49g
Carboidratos
1,07g
0%
Açúcar
0,24g
0%
Fibras
0,2g
Proteínas
0,19g
0%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
16mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pedaço
14
1 dose
(46 g)
86
1 chávena
173
100 g
188
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