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Polvo Cozido
Polvo Cozido
Quantidades comuns
1 dose (85 g)
100 g
Cals
160
Líp
6,88 g
Carbs
9,09 g
Prot
14,4 g
Existem 160 calorias em Polvo Cozido (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
por dose
% DR*
Energia
669 kj
8%
160 kcal
Lípidos
6,88g
10%
Lípidos Saturados
1,472g
7%
Lípidos Monoinsaturados
2,651g
Lípidos Poliinsaturados
2,012g
Carboidratos
9,09g
3%
Açúcar
0,72g
1%
Fibras
0,4g
Proteínas
14,4g
29%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
59mg
Potássio
320mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(85 g)
160
100 g
188
Tipos de Polvo relacionados
Polvo
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Amêijoas
Lagosta
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