Quiabo Cozido

Quantidades comuns
Cals
40
Líp
2,18 g
Carbs
4,78 g
Prot
1,8 g
Existem 40 calorias em Quiabo Cozido (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (94 g)
por dose
% DR*
Energia
169 kj
2%
40 kcal
Lípidos
2,18g
3%
Lípidos Saturados
0,425g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,961g
Lípidos Poliinsaturados
0,633g
Carboidratos
4,78g
2%
Açúcar
2,42g
3%
Fibras
2,4g
Proteínas
1,8g
4%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
171mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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