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Quiabo Cozido
Quiabo Cozido
Quantidades comuns
1 vagem
1 dose (94 g)
100 g
1 chávena
Cals
5
Líp
0,28 g
Carbs
0,61 g
Prot
0,23 g
Existem 5 calorias em Quiabo Cozido (1 vagem).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 vagem
por dose
% DR*
Energia
22 kj
0%
5 kcal
Lípidos
0,28g
0%
Lípidos Saturados
0,054g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,123g
Lípidos Poliinsaturados
0,081g
Carboidratos
0,61g
0%
Açúcar
0,31g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,23g
0%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
22mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 vagem
5
1 dose
(94 g)
40
100 g
43
1 chávena
81
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