Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Repolho Verde
Repolho Verde
Quantidades comuns
1 dose (45 g)
1 chávena, cortado
100 g
1 cabeça média (cerca de 14,5 cm de diâmetro)
Cals
21
Líp
0,11 g
Carbs
4,97 g
Prot
1,28 g
Existem 21 calorias em Repolho Verde (1 chávena, cortado).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortado
por dose
% DR*
Energia
89 kj
1%
21 kcal
Lípidos
0,11g
0%
Lípidos Saturados
0,014g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,008g
Lípidos Poliinsaturados
0,053g
Carboidratos
4,97g
2%
Açúcar
3,19g
4%
Fibras
2g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
219mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(45 g)
11
1 chávena, cortado
21
100 g
24
1 cabeça média
(cerca de 14,5 cm de diâmetro)
218
Tipos de Couve relacionados
Repolho Chinês
Repolho-Roxo
Couve Lombarda
Repolho
Visualizar Mais Info Nutricional de Couve
Tipos de Vegetais relacionados
Alface
Cenouras
Espinafre
Cebolas
Tomates Vermelhos
Cogumelos
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Repolho Verde Cozido
Alface de Folha Verde
Chá Verde
Pimentos Verdes
Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado)
Visualizar Mais
Portugal