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Salmão-Vermelho
Salmão-Vermelho
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas
100 g
1/2 filete
1 lb
Cals
762
Líp
38,83 g
Carbs
0 g
Prot
96,62 g
Existem 762 calorias em Salmão-Vermelho (1 lb).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lb
por dose
% DR*
Energia
3188 kj
38%
762 kcal
Lípidos
38,83g
55%
Lípidos Saturados
6,781g
34%
Lípidos Monoinsaturados
18,711g
Lípidos Poliinsaturados
8,523g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
96,62g
193%
Sal
0,53g
9%
Colesterol
281mg
Potássio
1774mg
89%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
48
100 g
168
1/2 filete
333
1 lb
762
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