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Salmão
Salmão
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas
1 dose (57 g)
100 g
Cals
41
Líp
1,68 g
Carbs
0 g
Prot
6,13 g
Existem 41 calorias em Salmão (1 oz, sem espinhas).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas
por dose
% DR*
Energia
173 kj
2%
41 kcal
Lípidos
1,68g
2%
Lípidos Saturados
0,357g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,605g
Lípidos Poliinsaturados
0,565g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
6,13g
12%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
13mg
Potássio
120mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
41
1 dose
(57 g)
83
100 g
146
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