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Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
Quantidades comuns
Cals 222 |
|
Líp 11,54 g |
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Carbs 18,43 g |
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Prot 11,93 g |
Existem 222 calorias em Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
929 kj
11%
222 kcal
Lípidos
11,54g
16%
Lípidos Saturados
4,006g
20%
Lípidos Monoinsaturados
4,255g
Lípidos Poliinsaturados
2,329g
Carboidratos
18,43g
7%
Açúcar
1,55g
2%
Fibras
3,4g
Proteínas
11,93g
24%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
32mg
Potássio
290mg
15%
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