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Truta Arco-Íris (Criação)
Truta Arco-Íris (Criação)
Quantidades comuns
1 filete
100 g
1 lb
Cals
109
Líp
4,27 g
Carbs
0 g
Prot
16,49 g
Existem 109 calorias em Truta Arco-Íris (Criação) (1 filete).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 filete
por dose
% DR*
Energia
456 kj
5%
109 kcal
Lípidos
4,27g
6%
Lípidos Saturados
1,228g
6%
Lípidos Monoinsaturados
1,216g
Lípidos Poliinsaturados
1,426g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
16,49g
33%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
47mg
Potássio
356mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 filete
109
100 g
138
1 lb
626
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