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Vagem Cozida
Vagem Cozida
Quantidades comuns
100 g
1 dose (110 g)
1 chávena
Cals
134
Líp
5,47 g
Carbs
15,19 g
Prot
7 g
Existem 134 calorias em Vagem Cozida (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
562 kj
7%
134 kcal
Lípidos
5,47g
8%
Lípidos Saturados
1,028g
5%
Lípidos Trans
1,25g
Lípidos Monoinsaturados
2,399g
Lípidos Poliinsaturados
1,673g
Carboidratos
15,19g
6%
Açúcar
8,52g
9%
Fibras
6g
Proteínas
7g
14%
Sal
0,12g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
515mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
12 mai 20 07:35
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
61
1 dose
(110 g)
67
1 chávena
134
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