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Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 250kcal | Líp: 3.1g | Carbs : 47.5g | Prot: 8.7g
Outras quantidades :
1 fatia, normal - 65kcal , 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia - 80kcal , mais...
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16.35g | Carbs : 30.18g | Prot: 20.07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal , 100 g - 233kcal , mais...
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Tosta Mista
por 1 sanduíche - Calorias : 385kcal | Líp: 16.95g | Carbs : 38.77g | Prot: 18.32g
Outras quantidades :
1 dose - 385kcal , 100 g - 285kcal , mais...
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Pão de Centeio (Calorias Reduzidas)
por 100 g - Calorias : 203kcal | Líp: 2.9g | Carbs : 40.5g | Prot: 9.1g
Outras quantidades :
1 fatia - 47kcal , 1 fatia, grossa - 65kcal , 1 fatia, fina - 41kcal , mais...
Similar
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Esparguete de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0.54g | Carbs : 26.38g | Prot: 5.30g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 172kcal , 1 dose - 172kcal , mais...
Similar
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Macarrão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 123kcal | Líp: 0.54g | Carbs : 26.38g | Prot: 5.30g
Outras quantidades :
1 dose - 172kcal , 1 chávena, cozido - 172kcal , mais...
Similar
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Tostas de Centeio
por 1 tosta - Calorias : 37kcal | Líp: 0.13g | Carbs : 8.22g | Prot: 0.79g
Outras quantidades :
1 bolacha wafer - 37kcal , 1 bolacha cracker, pão plano norueguês - 21kcal , 100 g - 366kcal , mais...
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