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Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor
por 1 lagostim - Calorias : 12kcal | Líp: 0.18g | Carbs : 0g | Prot: 2.49g
Outras quantidades :
1 oz, sem casca - 23kcal , 1 dose - 69kcal , 1 chávena - 113kcal , mais...
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Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor
por 1 pequena - Calorias : 114kcal | Líp: 0.68g | Carbs : 1.50g | Prot: 23.99g
Outras quantidades :
1 média - 286kcal , 1 cauda de lagosta grande - 220kcal , 1 cauda de lagosta média - 143kcal , mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 3.29g | Carbs : 4.00g | Prot: 1.77g
Outras quantidades :
1 chávena, ramos - 72kcal , 1 chávena, pedaços - 62kcal , 1 cabeça pequena - 128kcal , mais...
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2.22g | Carbs : 26.35g | Prot: 5.01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal , 1 dose - 157kcal , mais...
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