Calorias e Informação Nutricional de Atum Ao Natural

"Atum Ao Natural"

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Atum em Óleo (Enlatado) por 100 g - Calorias : 198kcal \| Líp: 8.21g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 29.13g Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais... Similar
Atum Filete Ao Natural (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 96kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,30g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias : 191kcal \| Líp: 1.35g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 42.09g Similar
Atum Posta Ao Natural (Vasco da Gama) por 100g - Calorias : 109kcal \| Líp: 1,23g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,40g Similar
Atum Amarelo (Peixe) por 100 g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0.95g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.38g Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal , 1 lb - 490kcal , mais... Similar
Salada de Atum por 1 chávena - Calorias : 383kcal \| Líp: 22.92g \| Carbs : 14.48g \| Prot: 29.68g Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais... Similar
Filetes de Atum Ao Natural (Continente) por 100g - Calorias : 118kcal \| Líp: 1,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 100g - Calorias : 98kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Lapa) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum Posta Ao Natural (Galeão ) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
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Atum em Óleo (Enlatado) por 100 g - Calorias : 198kcal \| Líp: 8.21g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 29.13g Outras quantidades : 1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais... Similar
Atum Filete Ao Natural (Santa Catarina) por 100g - Calorias : 96kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 22,30g Similar
Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado) por 1 lata - Calorias : 191kcal \| Líp: 1.35g \| Carbs : 0.00g \| Prot: 42.09g Similar
Atum Posta Ao Natural (Vasco da Gama) por 100g - Calorias : 109kcal \| Líp: 1,23g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,40g Similar
Atum Amarelo (Peixe) por 100 g - Calorias : 108kcal \| Líp: 0.95g \| Carbs : 0.0g \| Prot: 23.38g Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal , 1 lb - 490kcal , mais... Similar
Salada de Atum por 1 chávena - Calorias : 383kcal \| Líp: 22.92g \| Carbs : 14.48g \| Prot: 29.68g Outras quantidades : 1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais... Similar
Filetes de Atum Ao Natural (Continente) por 100g - Calorias : 118kcal \| Líp: 1,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 26,00g Similar
Atum Ao Natural (Auchan) por 100g - Calorias : 98kcal \| Líp: 0,70g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 23,00g Similar
Atum Posta Ao Natural (Lapa) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
Atum Posta Ao Natural (Galeão ) por 100g - Calorias : 104kcal \| Líp: 0,50g \| Carbs : 0,00g \| Prot: 24,80g Similar
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