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Peixe Serra
por 100 g - Calorias : 150kcal | Líp: 5.80g | Carbs : 0g | Prot: 22.82g
Outras quantidades :
1 filete - 255kcal , 1 dose - 127kcal , mais...
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Sopa de Peixe
por 1 chávena - Calorias : 144kcal | Líp: 5.60g | Carbs : 12.19g | Prot: 11.18g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal , 100 g - 57kcal , mais...
Similar
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0.27g | Carbs : 0.00g | Prot: 6.63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal , 100 g - 108kcal , mais...
Similar
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0.12g | Carbs : 9.16g | Prot: 1.94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal , 100 g - 165kcal , mais...
Similar
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Atum em Óleo (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 198kcal | Líp: 8.21g | Carbs : 0.0g | Prot: 29.13g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 317kcal , 1 dose - 168kcal , mais...
Similar
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Atum em Água (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0.82g | Carbs : 0.0g | Prot: 25.51g
Outras quantidades :
1 lata (185 g), escorrida - 194kcal , 1 dose - 99kcal , mais...
Similar
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16.35g | Carbs : 30.18g | Prot: 20.07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal , 100 g - 233kcal , mais...
Similar
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Arroz de Peixe
por 100 g - Calorias : 115kcal | Líp: 2.75g | Carbs : 14.97g | Prot: 7.51g
Outras quantidades :
1 chávena - 277kcal , 1 dose - 208kcal , mais...
Similar
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Massada de Peixe
por 100 g - Calorias : 144kcal | Líp: 4.03g | Carbs : 14.49g | Prot: 12.00g
Outras quantidades :
1 chávena - 347kcal , 1 dose - 347kcal , mais...
Similar
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Peixe Panado Frito
por 1 filete - Calorias : 267kcal | Líp: 15.24g | Carbs : 8.99g | Prot: 22.41g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 271kcal , 1 dose - 169kcal , 100 g - 199kcal , mais...
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