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Legumes Salteados
por 100 g - Calorias : 135kcal | Líp: 11.55g | Carbs : 8.61g | Prot: 1.49g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal , 1 dose - 101kcal , mais...
Similar
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Sopa de Legumes sem Batata
por 100 g - Calorias : 36kcal | Líp: 1.82g | Carbs : 3.95g | Prot: 1.57g
Outras quantidades :
1 chávena - 84kcal , 1 dose - 84kcal , mais...
Similar
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Sopa de Legumes
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 1.90g | Carbs : 5.13g | Prot: 1.76g
Outras quantidades :
1 dose - 98kcal , 1 chávena - 98kcal , mais...
Similar
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2.22g | Carbs : 26.35g | Prot: 5.01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal , 1 dose - 157kcal , mais...
Similar
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Legumes Refogados
por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 8.87g | Carbs : 8.68g | Prot: 1.33g
Outras quantidades :
1 chávena - 168kcal , 1 dose - 84kcal , mais...
Similar
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Legumes Grelhados
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 3.57g | Carbs : 12.54g | Prot: 2.72g
Outras quantidades :
1 chávena - 166kcal , 1 dose - 83kcal , mais...
Similar
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Quinoa
por 100 g - Calorias : 374kcal | Líp: 5.8g | Carbs : 68.9g | Prot: 13.1g
Similar
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Arroz de Legumes
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3.81g | Carbs : 19.58g | Prot: 2.19g
Outras quantidades :
1 chávena - 287kcal , 1 dose - 215kcal , mais...
Similar
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Creme de Legumes
por 100 g - Calorias : 64kcal | Líp: 3.45g | Carbs : 6.31g | Prot: 2.13g
Outras quantidades :
1 chávena - 158kcal , 1 dose - 158kcal , mais...
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