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Cogumelo Ostra
por 100 g - Calorias : 35kcal | Líp: 0.44g | Carbs : 6.43g | Prot: 3.34g
Outras quantidades :
1 grande - 52kcal , 1 pequeno - 5kcal , mais...
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Cogumelos Cozidos
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 2.74g | Carbs : 5.16g | Prot: 2.10g
Outras quantidades :
1 chávena - 77kcal , 1 médio - 6kcal , 1 dose de 10 fatias - 20kcal , mais...
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Ostras
por 1 ostra, crua - Calorias : 10kcal | Líp: 0.34g | Carbs : 0.55g | Prot: 0.99g
Outras quantidades :
1 pacífico - 33kcal , 1 oriental - 10kcal , 100 g - 68kcal , mais...
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Cogumelos
por 100 g - Calorias : 22kcal | Líp: 0.34g | Carbs : 3.28g | Prot: 3.09g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços ou fatias - 15kcal , 1 grande - 5kcal , 1 médio - 4kcal , mais...
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