Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 4.24g | Carbs : 0.41g | Prot: 22.00g

Outras quantidades : 1 dose - 113kcal , 1 chávena, em lascas - 181kcal , 1 filete - 173kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g

Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 0.41g | Prot: 21.38g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 250kcal | Líp: 14.57g | Carbs : 0g | Prot: 27.91g

Outras quantidades : 1 corte fino ou pequeno - 118kcal , 1 média - 217kcal , 1 grande - 318kcal , mais...

por 1 corte fino ou pequeno - Calorias : 123kcal | Líp: 8.14g | Carbs : 0g | Prot: 11.62g

Outras quantidades : 1 chávena, cortada em cubos - 374kcal , 1 média - 226kcal , 1 grande - 326kcal , mais...

por 1 pequena - Calorias : 86kcal | Líp: 5.79g | Carbs : 0g | Prot: 7.99g

Outras quantidades : 1 grande - 130kcal , 1 média - 98kcal , 1 dose - 98kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 248kcal | Líp: 14.25g | Carbs : 0g | Prot: 28.00g

Outras quantidades : 1 dose - 211kcal , 1 pequeno - 335kcal , 1 médio - 394kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 151kcal | Líp: 0.10g | Carbs : 35.21g | Prot: 3.26g

Outras quantidades : 1 casca, pequena - 50kcal , 1 casca, grande - 109kcal , 1 casca, média - 63kcal , mais...

por 1 pequena - Calorias : 211kcal | Líp: 12.58g | Carbs : 7.49g | Prot: 16.03g

Outras quantidades : 1 média - 239kcal , 1 grande - 325kcal , 1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) - 56kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 0.38g | Carbs : 18.10g | Prot: 1.98g

Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 205kcal , 1 chávena, seca, produto - 795kcal , 1 tira ou fatia - 44kcal , mais...