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Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado)
Quantidades comuns
1 anchova
5 anchovas
1 lata (57 g)
100 g
Cals
8
Líp
0,39 g
Carbs
0 g
Prot
1,16 g
Existem 8 calorias em Anchovas (Solidos Escorridos em Óleo, Enlatado) (1 anchova).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 anchova
por dose
% DR*
Energia
35 kj
0%
8 kcal
Lípidos
0,39g
1%
Lípidos Saturados
0,088g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,151g
Lípidos Poliinsaturados
0,102g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
1,16g
2%
Sal
0,37g
6%
Colesterol
3mg
Potássio
22mg
1%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 anchova
8
5 anchovas
42
1 lata
(57 g)
94
100 g
210
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