Bacalhau Panado no Forno

Quantidades comuns
Cals
384
Líp
17,35 g
Carbs
16,75 g
Prot
38,24 g
Existem 384 calorias em Bacalhau Panado no Forno (1 Pacífico, pequeno).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 Pacífico, pequeno (produto após cozinhado, espinhas removidas)
por dose
% DR*
Energia
1607 kj
19%
384 kcal
Lípidos
17,35g
25%
Lípidos Saturados
3,389g
17%
Lípidos Monoinsaturados
7,35g
Lípidos Poliinsaturados
5,136g
Carboidratos
16,75g
6%
Açúcar
1,64g
2%
Fibras
1g
Proteínas
38,24g
76%
Sal
2,29g
38%
Colesterol
115mg
Potássio
827mg
41%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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