Bacalhau Panado no Forno

Quantidades comuns
Cals
268
Líp
12,1 g
Carbs
11,68 g
Prot
26,67 g
Existem 268 calorias em Bacalhau Panado no Forno (1 chávena, em lascas).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em lascas
por dose
% DR*
Energia
1121 kj
13%
268 kcal
Lípidos
12,1g
17%
Lípidos Saturados
2,364g
12%
Lípidos Monoinsaturados
5,126g
Lípidos Poliinsaturados
3,582g
Carboidratos
11,68g
4%
Açúcar
1,14g
1%
Fibras
0,7g
Proteínas
26,67g
53%
Sal
1,60g
27%
Colesterol
80mg
Potássio
577mg
29%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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