Batata (com Casca)

Quantidades comuns
Cals
164
Líp
0,19 g
Carbs
37,21 g
Prot
4,3 g
Existem 164 calorias em Batata (com Casca) (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (5,5 cm de diâmetro - 8 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
686 kj
8%
164 kcal
Lípidos
0,19g
0%
Lípidos Saturados
0,055g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,004g
Lípidos Poliinsaturados
0,092g
Carboidratos
37,21g
14%
Açúcar
1,66g
2%
Fibras
4,7g
Proteínas
4,3g
9%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
897mg
45%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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