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Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida)
Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida)
Quantidades comuns
100 g
1/2 batata, congelada
1 pequena
1 média
1 dose (207 g)
1 grande
Cals
229
Líp
8,84 g
Carbs
31 g
Prot
7,61 g
Existem 229 calorias em Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida) (1 pequena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por dose
% DR*
Energia
960 kj
11%
229 kcal
Lípidos
8,84g
13%
Lípidos Saturados
3,971g
20%
Lípidos Monoinsaturados
3,036g
Lípidos Poliinsaturados
1,201g
Carboidratos
31g
12%
Açúcar
3,3g
4%
Fibras
3g
Proteínas
7,61g
15%
Sal
1,55g
26%
Colesterol
18mg
Potássio
804mg
40%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
139
1/2 batata, congelada
195
1 pequena
229
1 média
288
1 dose
(207 g)
288
1 grande
498
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