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Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida)
Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida)
Quantidades comuns
100 g
1/2 batata, congelada
1 pequena
1 média
1 dose (207 g)
1 grande
Cals
288
Líp
11,09 g
Carbs
38,9 g
Prot
9,54 g
Existem 288 calorias em Batata no Forno Recheada com Queijo (Casca Consumida) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (207 g)
por dose
% DR*
Energia
1204 kj
14%
288 kcal
Lípidos
11,09g
16%
Lípidos Saturados
4,982g
25%
Lípidos Monoinsaturados
3,809g
Lípidos Poliinsaturados
1,507g
Carboidratos
38,9g
15%
Açúcar
4,14g
5%
Fibras
3,7g
Proteínas
9,54g
19%
Sal
1,94g
32%
Colesterol
23mg
Potássio
1008mg
50%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
139
1/2 batata, congelada
195
1 pequena
229
1 média
288
1 dose
(207 g)
288
1 grande
498
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