Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola)

Quantidades comuns
Cals
56
Líp
0,47 g
Carbs
13,38 g
Prot
1,83 g
Existem 56 calorias em Calabaza Cozida (Abóbora Espanhola) (1 chávena, em cubos).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em cubos
por dose
% DR*
Energia
236 kj
3%
56 kcal
Lípidos
0,47g
1%
Lípidos Saturados
0,241g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,061g
Lípidos Poliinsaturados
0,025g
Carboidratos
13,38g
5%
Açúcar
5,46g
6%
Fibras
4,8g
Proteínas
1,83g
4%
Sal
0,65g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
340mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
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Quantidade Calorias

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