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Cherovia Cozida
Cherovia Cozida
Quantidades comuns
1 pequena (15 cm de comprimento)
1 dose (80 g)
100 g
1 média
1 chávena, pedaços
1 grande (23 cm de comprimento)
1 chávena, em puré
Cals
89
Líp
2,58 g
Carbs
16,48 g
Prot
1,28 g
Existem 89 calorias em Cherovia Cozida (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
372 kj
4%
89 kcal
Lípidos
2,58g
4%
Lípidos Saturados
0,478g
2%
Lípidos Monoinsaturados
1,19g
Lípidos Poliinsaturados
0,717g
Carboidratos
16,48g
6%
Açúcar
4,63g
5%
Fibras
3,5g
Proteínas
1,28g
3%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
355mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequena
(15 cm de comprimento)
32
1 dose
(80 g)
71
100 g
89
1 média
90
1 chávena, pedaços
143
1 grande
(23 cm de comprimento)
147
1 chávena, em puré
191
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