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Cogumelos Cozidos
Cogumelos Cozidos
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose de 10 fatias
1 dose (80 g)
100 g
1 chávena
Cals
77
Líp
4,41 g
Carbs
8,31 g
Prot
3,38 g
Existem 77 calorias em Cogumelos Cozidos (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
323 kj
4%
77 kcal
Lípidos
4,41g
6%
Lípidos Saturados
0,788g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,753g
Lípidos Poliinsaturados
1,365g
Carboidratos
8,31g
3%
Açúcar
3,41g
4%
Fibras
3,4g
Proteínas
3,38g
7%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
554mg
28%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
3
1 médio
6
1 grande
9
1 dose de 10 fatias
20
1 dose
(80 g)
38
100 g
48
1 chávena
77
Tipos de Cogumelos relacionados
Cogumelo Ostra
Cogumelos Portobello
Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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